Träning ra..

Bra vecka!


Måndag:
bodypump 55 min
Tisdag: kettlebells + spinning 55 min
Onsdag: ashtangayoga 75 min
Torsdag: löpning 40 min
Fredag: spinning 55 min
Lördag: vila
Söndag: löpning 40 min + mage

Kör bah kör!


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

enbitavkakan

När du både vill ha kakan och äta upp den

RSS 2.0