Veckans träning v. 35
Måndag: Vila?
Tisdag: Morgonpromenad 1 timme + BP 55 min
Onsdag: Crossfit 45 min
Torsdag: Morgonpromenad 1 timme
Fredag: Vila
Lördag: Tjejmilen (tid 53 min)
Söndag: Gym triceps och mage
Veckans träning v.34
Bättre sent än aldrig!
Måndag: Cirkelträning lunch 45 min
Tisdag: Morgonpromenad 1 timme, Bodypump 55 min
Onsdag: Morgogonpromenad 1 timme, Crossfit 45 min
Torsdag: Malmö
Fredag: Malmö
Lördag: Köpenhamn
Söndag: Tågresa hem..
