Måndag: vila (svulla..)
Tisdag: kettlebells ca 30 min, spinning 55 min
Onsdag: fortsättningsyoga 75 min
Torsdag: spinning 55 min
Fredag: spinning 55 min
Lördag: löpning 35 min
Söndag: vila (bakis..)


Baha...

AAAAh!

För mycket skit i huvet som inte får plats.
Är för en gångs skull inte trött (och efter en energitablett är jag ännu mindre trött) och har varit peppad hela dagen på att dra ut och springa.

Regn.

Happ.

Inget ska fan få stoppa mig att tömma mig själv på energi. Ska stapla ner till källargymmet
och gästa på en spinningklass. Känner mig peppad!
Nu kör vi! Så är man värd att äta god mat och ligga som en hög i monstertäcket och bara mysa efteråt. Tihi!

Det har varit alldeles för mkt godis och lite för lite träning. För lite sömn och för mkt jidder. Gaah! Har ju haft lite annat för mig så det har inte blivit så mycket träning i helgen. Men mysiga middagar och en del promenerande istället. Inte så dumt det heller :)

Men den här veckan ska jag träna en massa. Försöka klämma in morgonträning. Lite mer styrketräning. Jag ska försöka få till den här kroppen och satsa på en bodypump-utbildning i december. Kan jag?

Ironiskt att kvällens simpsons avsnitt handlar om att Bart svullat godis nonstop och

blir så fet att Marge och Homer tvingar honom

på fatcamp.

Vad föröker universum säga mig??