Tisdag: Bodypump 55 min 

Onsdag: morgonpromenad 50 min

Torsdag: löpning 35 min + mage

Frredag: morgonspinning 55 min

Lördag: löpning 55 min

Söndag: promenad?

Lite stressträning imon för att känna att jag tränat NÅT innan emmaboda :)

Och man känner verkligen när man landat i civilisationen igen.

Jag har haft en kort men ändå mysig helg på landet med hela familjen och gosat massa med Tyra.

Badat, bastat och sprungit 9 km! På en helt okej tid också!

Och när man kommer hem så slås man av verkligheten; nästan 100 döda ungdomar i Norge och Amy Winehouse som hittats död.

Visserligen är det två helt olika dödsfall såklart och har helt olika omständigheter. Men ibland känns det lustigt vilken kontrast det kan bli på det som händer utanför ens trygga lilla bubbla när man dessutom befinner sig på landet, utan tillgång till mobil eller internet. (Okej, om man inte är med sin tekniska bror :) ).

Nu ska jag försöka landa lite, fixa lite grejer hemma och höra av mig till människor jag inte har kunnat höra av mig till.

En fredag kvar. Sen flyr jag ut till landet och bara är. Är och så.

Sen blir det en grym nästa vecka med dansande och ölande och kramas i tält!

Fan vad skönt det ska kännas att komma ivääg! Igen!

Känner en liten stress däremot. Räkningar, hyra, vardag.

Ge mig fredagsspinning och en rolig fredag på jobbet så kan jag flyga fritt sen!

Tisdag: spinningklass 55 min (egen)

Onsdag: vila

Torsdag: löpning 50 min + magträning

Fredag: morgonspinning 55 min (egen)

Lördag: löpning 40 min

Söndag: 75 min fortsättningsyoga

Plus en del cyklande på landet.

Skönt känns det.

Städad lägenhet, nyyogad. Längtar till att få landa på Öland, vid stranden och inte tänka på något.

Kommer väl sakna träningen iofs..

Får mig att tänka efter, känna efter. Fått ord på tankar men inte klottrat ner dem.

Ångrar. De kanske kommer igen.

Funderar över en dag, dagar. Hur värda är de och vad ger de mig?

Längtan efter förändring.

När det är svårt att hitta ro med vad man borde finna ro med, så är det svårt att veta

vad man ska göra åt det.

Fundering.

Drömmar.

Hur får allt plats i ett huvud?