Veckans träning
Måndag: sliten efter ölan...
Tisdag: Bodypump 55 min
Onsdag: morgonpromenad 50 min
Torsdag: löpning 35 min + mage
Frredag: morgonspinning 55 min
Lördag: löpning 55 min
Söndag: promenad?
Lite stressträning imon för att känna att jag tränat NÅT innan emmaboda :)
Kommentarer
Trackback