Veckans träning weeööh

Måndag: Rygg och axlar
Tisdag: egen klass, 55 min spinning
Onsdag: ashtangayoga 75 min
Torsdag: egen klass cykel + core 60 min
Fredag: morgonspinning 55 min
Lördag: ben + triceps, yoga 55 min
Söndag: vila


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

enbitavkakan

När du både vill ha kakan och äta upp den

RSS 2.0