Veckans workout
Fast det har varit en stressig vecka så har jag hunnit med liiiite träning. Mer yoga den här veckan förfaan Karin!!
Måndag: promenad ca 50 min
Tisdag: egen klass cy+co 60 min
Onsdag: morgonpromenad 50 min
Torsdag: hann inget, bakis+ klippning & jobb
Fredag: egen klass cykel 45 min
Lördag: morgonpromenad typ 30 min
Söndag: bakis & jobb..
Ja det är viktigt att få med sina bortförklaringar!
Kommentarer
Trackback
